在减肥期间偶尔吃一次螺丝粉会反弹吗（减肥期吃完螺蛳粉有补救办法吗）

在减肥期间偶尔吃一次螺蛳粉是不会导致反弹的，是不需要过于担心的，但是在减肥期间不要过多的服用高脂肪高热量的食物，有可能导致身体过多的肥胖，或者影响到减肥的效果，同时也可以做一些有氧运动，比如每天可以做一些跳绳仰卧起坐，俯卧撑快走，慢跑的运动，都是可以达到减肥效果的。