一般几天头发油是正常的（头发一般几天出油正常）

正常头发一般是3天左右出油，跟个人体质也有一定关系，如果新陈代谢比较快，或是吃油腻的食物也可能会导致头发出油的情况，还有天气热的话也可能会导致头发出油比较频繁，这时候吃东西不要太油腻，尽量以清淡为主，而且一定要勤洗头，注意个人卫生。