经常吃石榴会胖吗（吃石榴对肥胖者有影响吗）

不会

常吃石榴不会发胖，还有助于减肥：

1. 石榴属于低热量食物，含有丰富的营养成分和膳食纤维，脂肪含量较少，不会导致体内热量增加，使身体肥胖。

2. 石榴中的维生素C能够将体内多余的油脂结合，帮助多余的脂肪排出，有利于减肥。

3. 石榴皮中的碱能够与体内多余的脂肪酸结合，促进身体代谢物的排泄，减少脂肪堆积。