用褥子代替瑜伽垫可以么（瑜伽垫可以代替睡觉垫吗）

      不能用别的东西代替，因为如果用家里的褥子等代替的话，弹性不够而且会滑的。

      瑜伽垫是个很重要的东西哦，操练瑜伽的进程不受伤，例如在四足跪姿可保膝盖盖不直接碰触到硬质地板，形成不适，或站姿操练时运用瑜伽垫的止滑作用防止滑动。不可以替代的，希望可以帮到你哦。