1· 芸豆择筋 加苏打粉温水浸泡洗净
2· 锅里水开后放油放盐把芸豆焯一下 蒸出来口感更好
3· 锅里水开后放入芸豆 大火二十五分钟即可 关火 取出
4· 蒸芸豆的空档剥蒜 洗净 捣成蒜泥 加味极鲜 胡椒粉 海苔粉 香油 搅拌均匀
5· 把调好的蒜泥浇在芸豆上 这个随意 多少都可以 多吃蒜杀菌
6· 再浇点辣椒油 味道好极了
7· 又健康又好吃的蒜泥蒸芸豆 老人 孩子都爱
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