老婆要和我离婚我要怎么说话挽回先改变自己我怎么做（老婆坚决和我离婚怎么挽回）

老婆要离婚你需要用沟通解决问题

在挽回婚姻的问题上，目的就是找到一个能够取悦双方的情形。当你们意见相左的时候，将自己的担忧表达出来，并认真聆听你配偶的担忧，然后找到双方满意的解决方法。

因此，这个时候不要因为一时的挫败就采取冷暴力，而是安抚好老婆的情绪，跟老婆认真耐心的探讨和分析一下婚姻存在的问题，以及老婆为何想要离婚的真实原因，只有明白了根本原因，才能对症下药，药到病除。

在跟老婆沟通的过程中，使用温和的方式吗，不要因为老婆的情绪过激，自己也跟着激动，而是要做好心理准备，不要陷入苛责性沟通模式，这样只会将老婆亲手推出去。