锅中放适量油,稍热后倒入切好的甘蓝(如果你喜欢吃软烂的甘蓝,可以焯下水),甘蓝稍炒会后,倒入切好的西红柿,闷一会,让西红柿煮烂,最好煮化,最后放些鸡精,盐起锅就行。原汁原味的,很健康。
锅中放适量油,稍热后倒入切好的甘蓝(如果你喜欢吃软烂的甘蓝,可以焯下水),甘蓝稍炒会后,倒入切好的西红柿,闷一会,让西红柿煮烂,最好煮化,最后放些鸡精,盐起锅就行。原汁原味的,很健康。
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