大闸蟹营养价值（大闸蟹一次最多吃几只）

大闸蟹其中含有较多的蛋白质、胆固醇，同时还含有多种维生素以及矿物质，适量进食大闸蟹可以为人体补充足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，这些都是维持人机体正常运转所必备的营养成分，因此大闸蟹的营养价值比较高。