自卑看什么书效果好(自卑必看的书籍)

自卑看什么书效果好(自卑必看的书籍)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-03 02:49:16

自卑看什么书效果好

01.

《安静:内向性格的竞争力》

作者:苏珊.凯恩

在人群中,安静内向的人总是被贴上“弱势群体”的标签。

她们被偏见,被忽略,被排斥,久之更是使自己产生了更多的负向能量,自我怀疑、缺乏自信。

但这本书里,作者为内向者发声,用深刻的分析和案例向我们展示了内向者的力量。你会在这里找到共鸣,也能从那些内向成功者的身上找到自信、帮助你重新审视自我。

02.

《奇遇之年》

作者:克莱门西.伯顿-希尔

音乐总是治愈的,每一个孤独无助的时光,相信你也总会用音乐来治愈自我。

这是一本可以听歌的书,包含了366首古典音乐,225位作曲家。

每天打开它,都能收获到不同的惊喜。这本书从1月份的巴赫开始,12月31日以施特劳斯结束,作为一本陪伴读物,治愈你一个人的时光。

书中还专门分享了这366首网易云歌单,不管是读书自习时,还是一个人发呆无聊时,都可以翻来听听。

03.

《你当像鸟飞往你的山》

作者:塔拉.韦斯特弗

“18岁前的人生由原生家庭决定,18岁后可以靠自己改变。”

也许你也因为糟糕的原生家庭而自卑,那么她的故事,可以让你有更多的感慨觉悟。

作者的童年在垃圾堆里度过,没有读书声,只有垃圾起重机的轰鸣。在那个不能拥有自我意志的家庭里,她的遭遇也许要比普通人苦更多。

她也曾绝望无助、否定自我,但后来她逃离了那个地方,靠知识改变了命运,成为了一名历史学博士。

哈佛大学、剑桥大学、哲学硕士、历史博士,这个集一系列光环于一身的人,谁曾想到她拥有过那样腐烂的童年?

04.

《月亮与六便士》

作者:毛姆

“满地都是六便士,而他却抬头看见了月亮。”

你听过这句话,但未必能够真正懂得书中所要阐释的寓意。

理想与现实如何两全?如何面对世人的异样眼光?如何与那些孤独的时光和解?

在这本书里,我更喜欢毛姆对人性的解读,他并未一昧歌颂勇敢追求理想的主人公。

他笔下的主人公自私傲慢,孤独忘我,抛妻弃子,无视他人的救助,但也正是这个人最终找到了自我安放场所。

这不是一本理想之书,我更觉得他能让你回归现实,获得一些切实有用的人生感悟。

05.

《做一个被时光宠爱的女子》

作者:车厘子

“美人在骨不自在皮”。

互联网时代的姹紫嫣红会教你去精心装扮自己、取悦自己,而想要获得时光长久的宠爱,却不仅仅靠外表得来。

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