keep怎么测体态（keep怎么免费测体型）

要测量体态，可以使用keep应用中的身体测量功能。打开应用后，选择"我的"，然后点击"身体数据"。在这里，你可以记录身高、体重、腰围等基本信息。此外，keep还提供了一些专业的体态评估项目，如身体成分分析、肌肉质量分析等。通过这些功能，你可以全面了解自己的体态状况，并根据评估结果制定相应的健身计划和目标。