降血压按什么穴位（手上降压最快的穴位图）

通过穴位按摩，调整人体阴阳平衡，改善症状，降低血压。常用的穴位有： 内关穴：内关穴在手腕第一横纹正中直上2寸处。按摩方法：先以右手握住左手腕，以大拇指尖对准内关穴，微用力，旋转式揉压，有酸胀感，每次连续按摩3分钟。然后左手换右手，用同样的方法按摩，早晚各进行1次。 足三里穴：膝盖下三横指处。