雪梨：1个
瘦肉：500克
枸杞：适量
红枣：适量
姜：适量
水：适量
盐：适量
鸡精：适量
料酒：适量
白糖：适量
食用油：适量
香菜：适量
葱：适量
以上是雪梨汤煲瘦肉需要的材料，具体用量可以根据个人口味和食材的实际情况进行调整。
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