羽毛球如何起球(羽毛球起球的正确方法)

羽毛球如何起球(羽毛球起球的正确方法)

首页维修大全综合更新时间:2024-02-27 11:36:11

羽毛球如何起球

1.

标准握拍方式,掌心保持空心,手掌不用全部握紧,最后两个指头握牢就可以了。

2.

在离发球线(2米线)向后1.5米左右的距离,靠近中线。我们可以估计,在中线的中点处即可。

3.

右手持拍,手臂自然后摆,左脚在前,右脚在后,身体向右侧;重心在前,右脚跟抬起,脚尖触地。

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