运动初期体重增加多久后恢复正常（运动初期体重上升多久会恢复正常）

运动初期体重上升是正常的现象，一般规律运动1、2周内即会消除。

　　本来不运动，突然运动后的体重增加，主要不是脂肪增加，其主要的原因是身体内的糖原增加以及水的驻留。