健身房有那些项目（健身房一般包括哪些项目啊）

健身房的项目有健身自行车、划船器

 、楼梯机、跑步机，以及小腿弯举器、重锤拉力器、提踵

 练习器等；哑铃、壶铃、曲柄杠铃、弹簧拉力器、健身盘、弹力棒、握力器等。

健身俱乐部健身项目有：各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作。