演讲气息发声训练方法（演讲丹田发声训练方法）

1.深呼吸：深呼吸是指在呼吸过程中保持腹部扩张，并减少呼气时间的训练方法。试着用深呼吸来放松，并尝试保持呼吸平稳和均匀。

2.数数：数数是一种训练注意力和掌控力的方法，可以帮助你更好地控制气息并使其更加均匀。

3.停顿：停顿是指在呼吸过程中暂停一段时间，这样可以帮助你更好地控制气息并使其更加均匀。尝试在一段感情中停顿，并感受气息的变化。

4.换气：换气是指在呼吸过程中增加或减少空气流量的训练方法。试着在一段时间内换气，并感受气息的变化。

5.控制气息是指控制气息的速度和力量的方法。