立秋吃葡萄的好处（秋季吃葡萄的好处与禁忌）

葡萄浑身都是宝。葡萄中含有丰富的花青素和类黄酮，这两类物质都是强力抗氧化剂。对我们身体内的自由基有很好的对抗和清除功效。

桃子具有降低血脂的功效。有超强的美白祛斑作用。