具体做法：
1：将过应牛排原包装浸泡在自来水中解冻
2：擦干血水，在牛排正方面撒上海盐，四周抹上一层食用油
3：准备平底锅大火预热，放入牛排正反面煎1分钟，第二面煎制40-55秒放可加入黄油，夹起牛排煎四边，锁住肉汁(不是血水哦，而是肌红蛋白)
4：将牛排放入盘中，撒上黑胡椒，置止5分钟，后就可以食用（如果你马上切开它，肉汁就全部流失掉了）
35岁考乡镇公务员有必要吗（33岁考上乡镇公务员还有前途吗）
有必要。35岁考公务员是一个比较尴尬的年纪，因为超过35岁之...
弱弱的问一下 35岁了 考公务员还有意义么（30岁以后为什么不建议考公务员）
还有意义，无论在什么 年纪都有选择的权利。如何你觉得公务员的...
35岁考公务员还值得吗（35岁了考上了公务员真实感受）
值得，35岁考公务员仍然有意义。虽然公务员省考有年龄限制，但...
女孩子起名字吴逸什么好（女孩起名字带吴逸好吗）
吴逸薇 吴逸静 吴逸英 吴逸萱 吴逸静 吴逸真 吴逸飒 吴逸...
姓张字兴女孩怎样起名（给姓张女孩起名字大全）
起名字是一件非常重要的事情，需要考虑到孩子的个性、家族传统和...
奕和逸哪个字取名好（逸字取名的大忌）
奕和逸两个字取名一，男孩????????大多用逸字飘逸俊朗逸...
