冬瓜木耳香菜汤是可以减肥的,冬瓜当中含有的热量比较少,木耳有改善消化系统功能的作用。你可以多吃一些含纤维素比较高的食物,比如说芹菜,西红柿,黄瓜,玉米之类的,不吃比较油腻的食物,不吃辛辣刺激食物,少食多餐。多做一些有氧运动。
冬瓜木耳香菜汤是可以减肥的,冬瓜当中含有的热量比较少,木耳有改善消化系统功能的作用。你可以多吃一些含纤维素比较高的食物,比如说芹菜,西红柿,黄瓜,玉米之类的,不吃比较油腻的食物,不吃辛辣刺激食物,少食多餐。多做一些有氧运动。
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