在和平精英 SS4 赛季中，想要快速上王牌四排不刚枪，可以尝试以下策略：
1. 选择合适的队友：寻找和自己技能互补的队友非常重要。一个团队中，至少需要一个意识好的指挥，以及没有明显拖后腿的队员。沟通和团队合作是关键。
2. 前期发育：在游戏前期，尽量保持低调，避免与其他玩家发生冲突。可以利用这个时间收集装备、药品和消耗品，为后期战斗做好准备。
3. 选择路线：在游戏中，根据安全区域选择合适的路线。避免拥挤的地区，如学校、医院等热门地点。可以选择一些偏僻的地方，如农场、工厂等，以便在后期敌人减少时进行转移。
4. 中期策略：在游戏中期，根据安全区域调整战略。如果队友之间距离较远，可以选择合适的地点汇合。此时，可以适当寻找敌人，利用地形和掩体进行战斗，积累经验值。
5. 后期作战：在游戏后期，尽量保持队伍的完整性。在遇到敌人时，可以选择合适的战术，如包抄、围攻等。同时，注意控制风险，避免被多方攻击。
6. 保持良好心态：在游戏过程中，保持冷静和积极的心态非常重要。遇到挫折时，及时调整状态，为下一场比赛做好准备。
7. 练习与提高：多进行练习和比赛，以提高自己的技能和团队配合能力。在此基础上，结合上述策略，逐步提高自己的段位。
通过以上策略和技巧，可以在和平精英 SS4 赛季中快速上王牌四排，避免刚枪。需要注意的是，实际游戏过程中，情况可能随时变化，灵活调整策略和战术是关键。
