怎样使投篮变得更准(怎么样让投篮变得超准)

怎样使投篮变得更准(怎么样让投篮变得超准)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-19 01:22:26

怎样使投篮变得更准

要使投篮变得更准,需要注意以下几点。

首先,要保持身体平衡,站姿舒适自然,双脚分开与肩同宽,身体轻微前倾,膝盖弯曲。

其次,要注重手部动作,持球手要稳定,投篮手要控制好力量和方向,手臂应向前伸直,手腕放松,手指按压球的位置准确。

最后,还要加强训练,不断练习,提高眼手协调能力和反应速度,加强体能和技术水平,不断调整自己的投篮姿势和力量,才能变得更加准确。

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