喝陈茶叶好不好（喝陈茶叶的好处和坏处）

好，因为陈茶属于发酵茶，其内含有丰富的微生物和对人体有益的物质，例如茶多酚、儿茶素等。同时，经过一定时间的陈放，茶叶也会变得更加香醇、口感更佳。所以，尽管喝陈茶需要注意饮用量和陈放时间，但是适量的饮用是可以有益于健康的。