牛奶加糖好还是不加糖好呢(喝牛奶加糖好还是不加糖好)

牛奶加糖好还是不加糖好呢(喝牛奶加糖好还是不加糖好)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-15 23:42:33

牛奶加糖好还是不加糖好呢

不加糖好。

否则,不但不易被消化吸收,还会滞留在消化道中,影响肠胃功能。由于牛奶是胶体的一种加入太多的糖,会影响牛奶的营养价值

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