容易拉出大便的姿势:在脚下加一个小凳子、蹲姿、腿部稍微抬高(60°)、坐姿。
在马桶上排便时,在脚下面加一个小凳子,然后上半身微微前倾,让大腿腹部呈35度角左右,这样子可以使得腹部受压,利于顺畅排除大便。
容易拉出大便的姿势:在脚下加一个小凳子、蹲姿、腿部稍微抬高(60°)、坐姿。
在马桶上排便时,在脚下面加一个小凳子,然后上半身微微前倾,让大腿腹部呈35度角左右,这样子可以使得腹部受压,利于顺畅排除大便。
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2022年7月8日返场980点券。截止2022年6月24日在...
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