有牙石怎么办 不洗牙怎么去牙石（不洗牙去除牙石的方法）

有牙石要进行清理。不洗牙可以采用刮治的方法。牙石是牙齿内部的菌斑和污垢长期积累而形成的，通常会选择洗牙的方式来去除，每年都需要去洗一次牙，保证牙齿的清洁状态，维护牙齿的健康。