蔬菜水果沙拉应该什么时候吃（蔬菜水果沙拉为什么不可以天天吃）

蔬菜水果沙拉比较有营养，但是最好的时间还是建议你可以吃饭的时候吃。不用，非要区分时间，要是区分，最好是饭前吃比较好。