衣服脱不出来怎么办（衣服穿上了但是脱不下来了怎么办）

如果遇到衣服脱不出来的情况，可以采取以下措施：1.不要慌张，保持冷静。
尝试用双手调整衣服的位置，尽量松开袖口或者领口，逐渐缓慢地脱下来。
2.如果仍然无法脱下来，可以寻求帮助。
可以请亲友或者同事帮忙，或者去找专业的服装店或者医疗机构求助。
3.预防措施也很重要，平时要注意穿合适大小的衣服，避免不必要的捆绑或者过于紧身的衣着，以免出现类似困扰。