当然可以一起炖了。蘑菇是一种食用菌类,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和微量元素等营养元素。豆腐属于一种比较容易消化吸收的植物蛋白食品,蘑菇和豆腐一起炖鲜香味美、营养丰富。
当然可以一起炖了。蘑菇是一种食用菌类,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和微量元素等营养元素。豆腐属于一种比较容易消化吸收的植物蛋白食品,蘑菇和豆腐一起炖鲜香味美、营养丰富。
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