自己采的竹叶可以做成枕头吗（竹叶做枕芯有什么好处）

自己采的竹叶是可以做成枕头的，但是竹叶必须晒干，不能阴干，只能用一年，然后里面加少许花瓣，竹叶枕具有清凉解暑的作用。一般来说，枕高以10~15厘米较为合适，枕头的长度正常情况下最好比肩膀要宽一些，不要睡太小的枕头，过小的枕头会影响睡眠时的安全感。