天天涂防晒霜是不会变白的，防晒霜只有起到防紫外线的作用，任何化妆品都做不到美白作用，除非激素很大，对皮肤有伤害。
一般情况下，防晒霜最好是天天涂。生活中到处都会有紫外线，尤其是在户外。天天用防晒霜可以避免肌肤收到伤害，对肌肤有一定的好处。
建议是天天涂防晒霜。
因为生活中的紫外线是无处不在的，尤其是长期在室外的工作者，会比在室内工作者更容易接触到紫外线，一次不涂防晒霜也没觉得有什么，但是日晒是累积而成的，长期不涂防晒霜皮肤会晒黑、长斑、长皱纹等，严重地甚至会导致皮肤癌的产生
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