你所想的问题过于扩大范围化,简单说下上杆!
首先握杆,以你的左肩为平行,向右推,推到感觉重心在右脚,这就对了,这叫引杆,然后立腕,左肩平行推动,上杆!!
就是这样简单!所谓你所说为什么握杆以左手为主!右手为辅!其实本质就是因为你的重心导致,右手用力,以刚克刚,球肯定打不起来!右手放松,不发力,重心可以引动,就像在跳高要助跑一样!!
睡觉~zZ,明天再改改!!
有些语句不通
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就是这样简单!所谓你所说为什么握杆以左手为主!右手为辅!其实本质就是因为你的重心导致,右手用力,以刚克刚,球肯定打不起来!右手放松,不发力,重心可以引动,就像在跳高要助跑一样!!
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