中午13 45分是什么时辰好不好（13点40分什么时辰最好）

13.45是未时，是12属相“羊”专属时间，按养生习惯在这个时间段小憩一下对身体是不错的能量补充哦。

如果可以打坐那可是比睡觉个更好，因为“清净”才能升慧。

禅修——不以小恶而为，不以小善而不为。不思善、不思恶整与嘛时那个才是你本来面目？

最大的自私才是最大的无私，只有照顾好自己才有余力照亮亲远。