柔术十大锁技背后(柔术十大锁技假人练习)

柔术十大锁技背后(柔术十大锁技假人练习)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-07 03:49:18

柔术十大锁技背后

1、裸绞(Rear Naked Choke)

2、断头台(guillotine choke)

3、三角绞(triangle troke)

4、袖车(Sleeve Wheel)   

5、肩固(side choke )

6、脚踝锁

7、十字固(armbar)

8、木村锁

9、锁臂

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