早晨洗澡洗头可以吗（早上洗头洗澡好吗）

早上洗头洗澡可以，但是一般不好,在早上洗头洗澡会损伤到身体的元气。早上的气温比较低,而且人体的抵抗力也会比较差,如果在空腹的时候洗头洗澡容易引起患者出现低血糖。

在洗澡的时候尽量选择晚上能够解除一天的疲劳,还能够提高睡眠质量。