冷冻腰子怎么处理（冷冻腰子能直接热水解冻吗）

从冰箱里拿出来的冷冻腰子，用凉水缓开后，切成小块，在用开水煮一下，捞出来，在切成薄片，和尖椒干豆腐炒在一起，放上调料，吃着美味可口。