黑豆怎样加工好吃(黑豆怎样加工才酥脆好吃)

黑豆怎样加工好吃(黑豆怎样加工才酥脆好吃)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-07 11:03:27

黑豆怎样加工好吃

经常吃黑豆对身体非常的好,营养美味,属于我们常见的粗粮,价格不贵!

1,黑豆粥

准备食材如下:黑豆50克,大米50克,清水1升

具体做法如下:黑豆加清水500毫升,浸泡30分钟,锅中加清水1升,黑豆冷水入锅,加入大米,大火煮沸转小火煮30分钟,喜欢咸的加盐调味,喜欢甜的根据口味加糖调味即可!

2、醋泡黑豆

准备食材如下:黑豆1碗,陈醋适量

具体做法如下:黑豆洗干净放入干锅中炒熟,炒到豆子裂开花,找一个可以密封的容器,把炒熟的豆子放入容器中,倒入醋,醋的量一定要没过黑豆,因为醋泡一段时间会发胀,密封好罐子,一个星期后打开罐子,黑豆都已经泡胀了,这个时候就可以吃了!

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