撼山拳
大家都知道撼山拳谱有六步走桩,然而总管从未说过这六步走桩具体的样子,直到十境武夫顾祐的出现,书里大概是这样描写的:老人一手负后紧贴腰背,一手握拳在前。
这是很基础的一个武术动作,但是!注意!这是撼山拳的关键,撼山,是将腰胯收紧,出拳不停如蚍蜉撼山!这是腰胯的练习,收紧腰胯的韧带和肌肉,类似提胯的用劲,是陈平安归纳了神人擂鼓,云蒸大泽,撼山,猿猱,峰顶,无名一拳(剑气长城牢狱杀妖族武夫)的最终六步走桩的第三走桩。
撼山拳
大家都知道撼山拳谱有六步走桩,然而总管从未说过这六步走桩具体的样子,直到十境武夫顾祐的出现,书里大概是这样描写的:老人一手负后紧贴腰背,一手握拳在前。
这是很基础的一个武术动作,但是!注意!这是撼山拳的关键,撼山,是将腰胯收紧,出拳不停如蚍蜉撼山!这是腰胯的练习,收紧腰胯的韧带和肌肉,类似提胯的用劲,是陈平安归纳了神人擂鼓,云蒸大泽,撼山,猿猱,峰顶,无名一拳(剑气长城牢狱杀妖族武夫)的最终六步走桩的第三走桩。
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