启迈斯跑步机怎么开始启动（启迈斯跑步机怎么启动视频）

启迈斯跑步机的启动有两种方式，一个是手动启动，一个是自动启动。
1.手动启动：在跑步机的面板上的启动/停止按钮上按下按钮，然后设置你想要的速度，就可以开始跑步了。
2.自动启动：在面板上的程序区域中选择一个你想要的预设程序，并按下相关的按钮，跑步机会自动开始按照所选的预设程序进行运动。
在开始跑步之前，请确保安全防护装置已锁定，运动鞋系好，并且没有任何障碍物放在跑步机上，以保证您的安全。