婴儿可以少量进食姜,但不可以直接食用生姜。姜富含多种维生素、蛋白质、胡萝卜素及铁、钙、磷等多种微量元素,有助于婴儿身体发育。其中100克姜中铁元素含量可达85毫克,可帮助婴儿毛发、血管、皮肤等生长发育,防止缺铁性贫血。
姜性温,入脾、胃经,且无论是作为辅食还是调味品都有特殊的香气,可以促进消化、增强食欲,尤其对于不爱吃饭的宝宝来说可以适量食用,改善胃口。
但是生姜味辛,直接食用对婴儿味蕾及胃肠道刺激较大,过多食用会造成上火,所以不可以直接食用,可做成辅食或作为调味品适量进食。
婴儿可以少量进食姜,但不可以直接食用生姜。姜富含多种维生素、蛋白质、胡萝卜素及铁、钙、磷等多种微量元素,有助于婴儿身体发育。其中100克姜中铁元素含量可达85毫克,可帮助婴儿毛发、血管、皮肤等生长发育,防止缺铁性贫血。
姜性温,入脾、胃经,且无论是作为辅食还是调味品都有特殊的香气,可以促进消化、增强食欲,尤其对于不爱吃饭的宝宝来说可以适量食用,改善胃口。
但是生姜味辛,直接食用对婴儿味蕾及胃肠道刺激较大,过多食用会造成上火,所以不可以直接食用,可做成辅食或作为调味品适量进食。
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