怀孕期间吃什么肉好（怀孕初期吃什么肉比较好）

怀孕期间可以吃的肉类有很多，可以适当的吃点鸡肉，鸭肉或鱼肉，而且还可以选择牛肉，这些食物都有一定的好处，因为怀孕后孕育宝宝，需要比较全面的营养，如果吃肉的话建议尽量选择红色肉色或白色肉，其他不干净的肉或难以消化的肉最好少吃。