800米长跑该如何分配体力（800米长跑的正确方法与技巧）

在跑800米比赛中，合理分配体力是关键。开始时要保持稳定的速度，避免过快消耗体力。在中间阶段，适当加快速度，但要注意保持节奏和呼吸平稳。最后200米是冲刺阶段，要全力以赴，发挥最大潜力。合理分配体力可以帮助你在比赛中保持稳定的速度和耐力，提高成绩。