记忆力的概念（记忆力专注力专业术语）

记忆力是人脑对信息进行储存、保持和再现的能力的总称
人们的记忆力会因为年龄、健康状况、情感方面等多种因素而发生变化
比如学习某一门学科，越是用心去掌握，记忆力就越好；而情感刺激可以提高对相关词语的识别能力
记忆力的增强可以通过刻意训练、充足休息、饮食健康等有益的方式来实现
对待信息的分类、加强记忆点的联系、使用记忆术等方法都可以帮助有效提高记忆力