健身房拳击教练怎么带会员上课（健身房拳击私教课怎么带会员上课）

可以按照三个部分来分别教学。

健身房的拳击教练在带会员上课可以分为三个部分，第1部分为热身部分可以带学员做一些热身活动，主要将身体的迅速预热起来，第2个部分是基本部分，也就是教会会员基本的拳击动作，比方说防守出拳等等，第3部分是放松在经过了基本部分之后，要让学员员的身体快速的恢复到放松的状态。