篮球背身打时哪里是发力点(篮球背身单打发力技巧)

篮球背身打时哪里是发力点(篮球背身单打发力技巧)

首页维修大全综合更新时间:2024-02-15 01:25:46

篮球背身打时哪里是发力点

我对背打的理解就是身高有优势或者同身高使用最合理的战术。

首先是要球,背靠住对手,哪侧背打,哪手要球,比如右手要球,左手要死死卡住对手,以前允许,现在不许,但一般不会吹。

接球后,右手缓冲后迅速双手抓死球,马上转身正对对手,做正面突破或者投篮的假动作,真真假假。不防你就突,就可以投,不是非的要一跟筋去背打。

我们选择背打,左脚向里跨,屁股抵住对手,右脚。后背肩膀迅速跟上,发力。

篮下自古兵家必争之地,如果对手想偷你的球,把位置让了出来,恭喜你碰到了一个菜鸟,迅速双手抓死球,你的动作永远比他的快,因为球在你手里。

转身,位置是你的了。其他略。

如果对手依然死死卡住你,不让你进入最有威胁的地区,我们就可以选择让对手出现破绽,我们选择左右小幅度晃动,对手自然要跟着你的重心移动,为什么说身高,力量,速度越压制对手成功越高????

篮球出手,要求的就是快速,准确,职业选手的出手速度不是野场可以比拟的。

两人身高,力量,速度接近,

当被打者重心出现偏移时,马上用肩膀倚住,发力转身,对手从偏移到再次扑过来。

你会有一个短暂的时间差出手。半勾手吧,对手会比你慢一点。

如果你的属性比对手差一些,感觉对手会再次出现在球路线上。

可以把第一次进攻变成假动作。

对方很大机会会再次重心偏移。

如果没有机会,你就要考虑速度进攻或者把球传出去了。3秒区永远要在一个好内线心中。

如果你的背打对于你的进攻来说,拉不开出手时间差,那你还用它干吗??

对于防守背打,属性强于对方,直接冲上去,压死他,对方的所有力气全会用在保持平衡上,相信我。贴死他。

如果你比对方弱小。迅速喊自己方换防,小心出现破绽,或者速度呼唤夹防。

一定要在对方没有背打入内线时夹,否则出现几个人是没意义的。

对于背打威胁非常大的人,就是无球防守,饶前,2人夹,不让接球。

如果非的说怎么小个单挑破大个背打。

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