所需材料:
- 麻菜 500克
- 蒜 适量
- 姜 适量
- 辣椒 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
做法:
1. 将麻菜洗净,去除根部的泥土和黄叶,用清水泡洗几遍。
2. 准备蒜、姜和辣椒,切成末备用。
3. 热锅凉油,放入切好的蒜末、姜末和辣椒末,煸炒出香味。
4. 放入麻菜,加适量盐,翻炒几分钟,直到麻菜变软。
5. 将麻菜盛出,装盘即可。
注意事项:
1. 麻菜要泡洗几遍,以确保干净卫生。
2. 热锅凉油可以让蒜、姜和辣椒的香味更加浓郁。
3. 炒麻菜的时间不宜过长,以免过度炒制影响口感。
4. 如果喜欢口感更加清爽,可以在炒制麻菜前将其焯水一下。