女人吃蚕豆有哪些好处（女人长期吃蚕豆的好处）

蚕豆本身就具有健脾，利湿的作用，所以适当的吃是有好处的，尤其是女人，女人吃蚕豆有很多好处的，比如，延缓动脉硬化，健脑，防治帕金森综合症以及肠癌等等，蚕豆含有非常丰富的营养价值，所以适合很多人群食用，但是也有特殊人群是不宜食用的，所以最好是咨询清楚后再吃。