1、控制饮食:每日适当减少蛋白质食物的摄入,如牛肉、鸡蛋、牛奶等,一般情况下,1-3个月腿部肌肉会逐渐恢复,腿部增粗的现象也会得到改善;
2、减少运动量。
1、控制饮食:每日适当减少蛋白质食物的摄入,如牛肉、鸡蛋、牛奶等,一般情况下,1-3个月腿部肌肉会逐渐恢复,腿部增粗的现象也会得到改善;
2、减少运动量。
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