不行
因为三色糙米用来煮饭，泡和不泡都可以，但糙米的质地较密，而且含有的粗纤维较多，直接煮水分很难进入芽胚内部，会有夹生的情况，需要的时间会有所延长，相对来说营养物质的流失也较多，若泡好后再煮不仅糙米容易熟，而且煮出的米饭软糯、口感较好
吻和泪原唱是谁（吻和泪原唱的简历）
《吻和泪》是一首男女对唱歌曲，原唱是周子寒和李富兴。《吻和泪...
偏偏留下伤口歌词是什么意思（偏偏留下伤口歌词）
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