大暑节气养生常识（今日大暑节气养生攻略）

大暑节气养生要多吃清凉饮料，并多吃一点水果，有其是西瓜，被免太阳直晒，煮一些绿豆汤吃，不要暴晒暴饮，保持个人的清洁卫生。