鲜牛奶要怎么加热 营养成分才不会流失(如何加热牛奶不让营养流失)

鲜牛奶要怎么加热 营养成分才不会流失(如何加热牛奶不让营养流失)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-09 10:19:24

鲜牛奶要怎么加热 营养成分才不会流失

、微波炉加热:牛奶是生活中常见的饮品,不仅味道鲜甜,还具有丰富的钙质、蛋白质、脂肪等营养物质,适当进食可以为人体补充营养成分,还可促进骨骼生长发育等。加热牛奶时可以选择微波炉加热,将牛奶倒入微波炉专用容器中,用微波炉中低火加热30秒左右,此时牛奶温度合适,且不会导致其营养成分受到破坏。

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